Stressbewältigung durch AchtsamkeitMBSRMBSR-Kurse Berlin
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Ist noch immer klar in meiner Erinnerung. Und die Margueriten strahlen in der flirrenden Mittagshitze. Die Vögel lassen ihre Lieder. In der Dämmerung des Morgens erklingen. Rosen erfüllen mit ihrem Duft die Stille des Abends. Nach einem Gedicht von Thay Giac Than -. Meditation in Berlin, Achtsamkeit, Achtsamkeitstraining,.
Loslassen, was uns festhält. Samstag 10-18 Uhr, Sonntag 10-14 Uhr. Von dort sind es 10-1.
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Achtsamkeit in Bewegung - Tai Ji Quan. Führen von Mitarbeitenden in Lebenskrisen. Stimmen von Teilnehmerinnen und Teilnehmern.
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MBSR - Achtsamkeitstrainings für Firmen. Humanität ist der Sinn für das Gute. In der Gemeinschaft mit anderen. Achtsamkeit hilft uns, in Kontakt zu unseren Empfindungen zu kommen und diese besser zu verstehen. Die achtsame Wahrnehmung dessen, was in uns und um uns herum vorgeht hilft uns, Spannungen frühzeitig zu bemerken. Durch das Üben von Achtsamkeit können wir neue Sicht- und Handlungsmöglichkeiten entdecken.
Herzlich willkommen auf meiner MBSR- Homepage! MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Wird zunehmend in Deutschland und auch europaweit unterrichtet. Mit meinem Angebot besteht nun auch in Leipzig. Die Möglichkeit, an einem MBSR-Kurs.
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